Ланема (ест. Lääne maakond, Läänemaa; нем. Wiek; лат. Rotalia) један је од 15 округа у Естонији. Налази се на крајњем западу континенталног дела Естоније, што се види и у самом имену које у дословном преводу са естонског језика значи Западна земља. Са површином од око 2.383 км² налази се на 11. месту међу естонским окрузима. Граничи се са окрузима Харјума и Раплама на истоку, Парнума на југу, те са окрузима Сарема и Хијума на западу.
